演员表演打不打动人，
最为重要的就是表演，
一个眼神、一个笑容、一抬头、一挺身
都可能让你流泪、惊恐、心疼.......
有时甚至无需说话，
好的表演应该是通过一个角色，
生动的刻画，能打动人心!
2021年7月9日13:00，惟胜道在惟胜书房进行第152期读书会，我所行政部陈彦灵作为本期读书会分享人，她分享的是《演员的自我修养》，这是苏联戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基创作的戏剧理论著作，首版时间是1938年。
彦灵从这本著作的作者的详情介绍开始，讲述斯坦尼斯拉夫斯基体系、布莱希特体系和梅兰芳体系表演三体系之间的联系和区别，再到表演的三个流派，并列举体验派、表现派和方法派三个流派在中国演员里代表人物，如张国荣、周迅、章子怡是体验派的代表，他们从自我出发，生活在角色的情感培养里。
书中经典句子摘录：
集中注意力
有些人天赋异禀，天生具有洞察力。他们毫不费力就可以对身边发生的事情、对他们自己和他人形成很深的印象，并且他们知晓如何从自己的观察中挑选出最重要、最典型、最鲜明生动的东西。在听这种人说话的时候，你会发现不善于观察的人实在是错过了太多的东西。
表演是一门艺术
我们的目标不仅是塑造人物的精神生活，而且要‘以一种美好、艺术的手段’把这种生活表现出来。演员有责任传达人物的内心，然后通过外在的手法把人物的内心表现出来。
想象力
因此，我们在台上所做的每一个动作，所说的每一句话都是想象力生成的结果。
参加本次读书分享会的同事们就生活中需要什么样的演技来配合人生这台大戏展开热议，并在宋迅主任的指导下，多位律师开启了现场飙戏。
中国演员、戏剧与社会活动家、中国古典戏曲家梅兰芳：《演员的自我修养》无疑是一部伟大的著作，我毫不怀疑，它将成为极其珍贵的指南，不仅对我，而且对我所有的同行都是这样。