2025年6月6日，惟胜道书房迎来了第265期读书会，本期读书会由徐洋律师带来著名的心理学家阿德勒的书籍《被讨厌的勇气》。带领现场观众展开了一场关于自我认知与人际关系的深度探讨。
徐洋律师首先从书籍的创作背景入手，介绍了哲学家岸见一郎与作家古贺史健的跨界合作，以及阿德勒心理学的历史渊源。随后他从阿德勒心理学与弗洛伊德理论的差异切入，重点解析了"目的论"的核心观点——人的行为由当下目的驱动而非过去决定。他阐释了"课题分离"的实践方法，即区分自己与他人的责任边界，从而减轻人际压力。
在互动环节，参与者们分享了各自在职场和生活中面临的认可焦虑，徐洋律师建议通过"自我接纳"和培养"共同体感觉"来建立内在价值感，而非依赖外部评价。现场讨论气氛热烈，这场读书会不仅提供了全新的心理学视角，更给予了改变生活态度的实用工具。
生命的意义不在于躲避风雨，而在于学会在雨中起舞。在这个充斥着各种评判与期待的世界里，真正的自由从来不是外界的赠予，而是内心深处的觉醒——当我们敢于直面自己的不完美，坦然接受可能的不被喜欢，生命便如同破茧的蝴蝶，终将绽放属于自己的绚烂色彩。愿每一位追寻心灵自由的行者，都能在这场思想盛宴中找到前行的力量，让被讨厌的勇气，化作照亮人生旅程的明灯。
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徐洋律师简介
贵州惟胜道律师事务所专职律师，徐洋律师专注于刑事辩护、民商事争议解决、婚姻家事法和劳动纠纷。擅长为客户提供全面的法律顾问服务，具备出色的诉讼技巧和谈判能力。
主要领域｜
专注于刑事领域，尤擅长重大、疑难、复杂刑事辩护业务、公司法律顾问服务、民商事争议解决